Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике

Книга «Я чувствую... Что?» — это замечательный инструмент для развития эмоционального интеллекта как у детей, так и у взрослых. Она отлично подходит для тех, кто хочет научиться понимать и управлять своими эмоциями, а также лучше понимать чувства окружающих. В нашем быстро меняющемся мире, где эмоциональная грамотность становится все более важной, эта книга помогает разобраться в том, что мы чувствуем и как это влияет на нашу жизнь. С помощью ярких инфографик и простого языка, книга объясняет, что такое чувства и эмоции, зачем они нам нужны и как с ними работать. Это особенно важно для детей, которым необходимо учить навыкам, которые не входят в школьную программу, но которые имеют огромное значение для построения здоровых отношений и успешной жизни. Книга затрагивает множество тем, таких как злость, радость, стыд и любовь, и предлагает практические советы о том, как можно справляться с этими эмоциями. Она поможет не только разобраться в своих собственных чувствах, но и научит, как лучше понимать эмоции других людей. Это особенно полезно в отношениях с друзьями и членами семьи, где важно уметь выражать свои эмоции и поддерживать близких. Книга станет отличным подспорьем для родителей, которые хотят помочь своим детям стать более эмоционально грамотными и научить их открыто говорить о своих чувствах. Таким образом, «Я чувствую... Что?» — это не просто книга, а настоящий путеводитель в мир эмоций, который поможет каждому из нас стать более уверенным в себе и своих чувствах, а также построить более глубокие и искренние отношения с окружающими.