Книга Татьяны Павловой «Пост_Тревога» идеально подходит для людей, которые испытывают тревожные состояния и ищут поддержку в их преодолении. Она не только предлагает теоретические знания о природе тревоги, но и предоставляет практические советы, основанные на научных исследованиях. Это делает книгу ценным инструментом для тех, кто хочет глубже понять свои эмоции и научиться с ними справляться. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с тревогой, эта книга поможет вам не только осознать свои переживания, но и найти эффективные методы для их преодоления. Она написана в доступной форме, что делает её понятной и полезной для широкой аудитории, начиная с 16 лет. «Пост_Тревога» станет вашим надежным спутником на пути к внутреннему спокойствию и гармонии.
Нужны еще подробности по товару — спрашивай!
Товары на
Устали выбирать Книги?
поможет это сделать!
Другие товары этого продавца:
-
от 320 ₽
Корней Чуковский. Жизнь моя стала фантастическая. Дневники 1901–1921 годов. Книга 1
-
от 1 220 ₽
Робин Хобб. Сага о Видящих. Книга 3. Странствия убийцы
-
от 1 020 ₽
Хью Хауи. Укрытие. Книга 2. Смена
-
от 710 ₽
Чхугон. Поднятие уровня в одиночку. Solo Leveling. Книга 2
-
от 1 099 ₽
Викрам Сет. Достойный жених. Книга 2
-
от 990 ₽
Татьяна Лакизюк. Хроники Драгомира. Книга 2. В тени Обсидиана
-
от 483 ₽
Чхугон. Поднятие уровня в одиночку. Solo Leveling. Книга 1
-
от 460 ₽
Кид Туссен . Такие разные Элли. Книга 1. Новенькая
-
от 427 ₽
Лотта Соннинен. Маленькая книга плохого настроения. Напиши, что тебя бесит — и жить станет легче!
-
от 1 963 ₽
Яннис Лерме. Большая книга почемучки. 365 вопросов и ответов на целый год