Люси Хеммен. С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой

Эта книга — настоящий гид для девочек, которые хотят лучше понять себя и свои отношения с другими. Она подойдёт тем, кто иногда чувствует тревогу в общении, сомневается в себе или сталкивается с трудностями в дружбе. Люси Хеммен, опытный психолог, пишет о том, как найти общий язык с подругами, как не бояться выходить из зоны комфорта, как разобраться в конфликтах и не поддаваться сплетням. Всё это она объясняет через реальные истории, которые многих вдохновят и поддержат. Книга поможет научиться быть увереннее, принимать решения, которые соответствуют твоим ценностям, и при этом сохранять гармонию с окружающими. Здесь есть тесты для самопознания и практические советы, которые можно сразу применять в жизни. Если ты хочешь стать счастливее в общении и просто лучше узнать себя — эта книга станет отличным помощником.